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Nueva Preparación Física - A-1531

Sedes

  • Sportclub Cecchina Bartolomé Mitre 1625. CABA
    Capital Federal
  • Colegio Santa Rosa Bartolomé Mitre 1655. CABA
    Capital Federal

Ubicación


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  • Duración
  • 04
  • MESES

Curso de Entrenamiento Funcional - con opción a puntaje docente

Nueva Preparación Física - A-1531


  • Tipo de Carrera:Curso
  • Modalidad:Virtual
  • Provincia:Capital Federal
  • País:Argentina
 

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El entrenamiento funcional no es una marca, no es un método, es un conjunto de principios que guían la práctica del ejercicio físico de todos los días. Podemos comprenderlo como un paradigma que manifiesta que todo entrenamiento es único e individual, a pesar de entrenar la mayoría de las veces en forma grupal. Entrenar funcionalmente es entender que todo aquello que se diseña en una sesión de entrenamiento es en función de un objetivo predefinido a toda selección de ejercicios, métodos y materiales.

Es un entrenamiento que incorpora conceptos de otras disciplinas que entienden al ser humano como un sistema dentro de un entorno con el cual interacciona constantemente, debido a esto, todo entrenamiento debe ser transferible a la aplicación del entorno deseado, debe repercutir en beneficios sobre la “actividad objetivo” para mejorar su rendimiento, mantenerlo o intentar reducir al máximo la probabilidad de lesiones. No existen ejercicios funcionales, sino objetivos para los cuales se diseñan ejercicios funcionales.

Duración: 4 meses con clases en vivo

Inicio: 4 de abril de 2019

Puntaje: 0,25 pts.

Destinatarios:
No tiene requisitos previos. Está destinada a deportistas e interesados en la temática. También a estudiantes y profesores de educación física argentinos, extranjeros y técnicos superiores en ejercicio físico.



MÓDULO 1 INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Clase 1: Desterrando mitos a través de la ciencia.
Clase 2: Evaluación del Core.
Clase 3: El entrenamiento del Core en superficies inestables.
Clase 4: Integración y repaso de contenidos del módulo.

MÓDULO 2: ENTRENANDO FUNCIONALMENTE LA FUERZA.
Clase 1: Evaluar y corregir lo básico.
Clase 2: El entrenamiento mediante patrones de movimientos básicos.
Clase 3: La fuerza y estabilidad.

MÓDULO 3: EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN FORMATO DE CIRCUITOS.
Clase 1: La clase de entrenamiento funcional.
Clase 2: El desarrollo de la clase.
Clase 3: Entrenamiento mixto funcional.
Clase 4: Integración y repaso de contenidos del módulo.

MÓDULO 4: APLICACIONES DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL AL FITNESS.
Clase 1: Ejercicios físicos al aire libre.
Clase 2: Protocolos de alta intensidad.
Clase 3: Entrenamiento funcional en población especial.
Clase 4: Integración y repaso de contenidos del módulo.

Docente a cargo: Lic. Javier Fadón. Licenciado con en Educación Física con orientación al alto rendimiento deportivo, investigación y proyecto deportivos. Profesor Nacional de Educación Física. Carrera de Kinesiología en Curso.
Convenios económicos con UTEDYC, CSPFA, CIRSE, Mutual 25 de abril, Futbolistas Agremiados, Escuelas NEF. Consultá por otros beneficios!

Certificado que otorga: Tipo de certificado: digital. Este certificado especifica que el alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado la capacitación. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Avales:
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
American Society of Exercise Physiologists
Puntaje Docente 0,255 Otorgado por la Secretaría de Educación de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.




Nueva Preparación Física - A-1531

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