Caracter铆sticas
Fecha de Inicio: Mayo 2022
Estado de Inscripci贸n: ABIERTA
Caracter铆stica
Semipresencial (se denomina parte 鈥減resencial鈥 a los encuentros sincr贸nicos por plataforma).
Clases sincr贸nicas
S铆, una por mes. S谩bados de 10 a 12 hs.
Actualizaci贸n de material online
Semanal.
Trabajos asincr贸nicos
S铆.
Certificado
Trabajo Integrador Final. Entrega y Exposici贸n.
Sinopsis
La preparaci贸n f铆sica forma parte un proceso pedag贸gico, sistem谩tico y planificado orientado a la mejora del rendimiento deportivo involucrando el desarrollo f铆sico, t茅cnico y mental del individuo.
El ser humano, desde que nace, se relaciona con el medio y con otros poniendo en funcionamiento todos los mecanismos necesarios para la elaboraci贸n de respuestas a las distintas situaciones que se le presentan; ya sean 茅stas generadas por el propio organismo o propuestas agentes externos. Cada vivencia, con logros y desaciertos, servir谩 de plaf贸n para futuros aprendizajes que ir谩n formando un engranaje fundamental para las adaptaciones neuronales, musculares, end贸crinas, esquel茅ticas, y cardiovasculares que permitir谩n cumplir con los objetivos de entrenamiento.
El estudio de los efectos de la actividad psicof铆sica sobre el organismo y un profundo conocimiento de los principios y componentes del entrenamiento ser谩 vital para que, respetando las etapas de crecimiento, maduraci贸n, recuperaci贸n y desarrollo, la mejora del rendimiento est茅 acompa帽ada del cuidado de la salud del entrenado. A tal efecto, la divisi贸n en 谩reas de entrenamiento y el desarrollo de cada una de las capacidades se convertir谩n en una herramienta pr谩ctica que permitir谩 comprender y dimensionar la influencia del entrenamiento deportivo en el ser humano sin perder de vista que el organismo representa una entidad 煤nica en la que todos los sistemas act煤an en simult谩neo para dar respuesta a las distintas demandas.
Tem谩tica
- Rendimiento y Salud.
- Combustible para el ejercicio. Sistemas energ茅ticos.
- Bases del entrenamiento deportivo.
- Capacidades Funcionales. Desarrollo de la Resistencia, Fuerza, Velocidad y Flexibilidad.
- Entrenamiento Emocional.
- Entrenamiento de los Sentidos.
Destinatarios
- Profesores/ Licenciados de Educaci贸n F铆sica.
- Estudiantes de Educaci贸n F铆sica.
- Deportistas.
- Especialistas en diferentes 谩reas del deporte.
- Entrenadores y/o preparadores f铆sicos.
- P煤blico en general interesado en la tem谩tica.